Tag: 지속 가능한 라이프스타일

Weight Watchers, 현재의 이름으로는 WW,는 1963년에 설립된 세계적인 체중 감량 프로그램입니다. 이 브랜드는 창립자 제인 네이딘(Jane Neydin)이 자신의 체중 문제를 해결하기 위해 시작한 소규모 모임에서 출발했습니다. 그녀는 친구들과 함께 체중을 조절하기 위해 모여 정보를 공유하고 서로 격려하는 시간을 가졌습니다. 이러한 모임이 점차 확대되면서 Weight Watchers라는 이름으로 알려지게 되었고, 이후 전 세계적으로 유명한 다이어트 프로그램으로 자리…