Tag: 건강한 식습관

Weight Watchers, 현재의 이름을 가지기 전에는 1963년 뉴욕에서 한 주부인 Jean Nidetch에 의해 시작되었습니다. 그녀는 자신의 체중 감량 여정을 친구들과 공유하고 싶었고, 결국 그들은 함께 모여 서로의 목표를 지지하는 그룹을 만들었습니다. 이 작은 모임이 점차 성장하여 Weight Watchers라는 브랜드로 발전하게 되었습니다. Weight Watchers의 브랜드 철학은 단순한 다이어트 프로그램을 넘어서 사람들에게 건강한 라이프스타일을 추구하도록 돕는 것입니다.…